Una lezione di Nuoto Libero Assistito ad Athlon Club
Nuoto

Nuoto Libero Assistito

Libero di nuotare. Mai lasciato a te stesso.

44 ore a settimanaVasca GrandeCompreso nell'abbonamento Smart e Premium
Il sistema

Il nuoto libero, secondo Athlon

A bordo vasca trovi Tecnici Federali, per tutta la durata del turno. Sotto, la vasca da 25 metri con cinque corsie, tutti i giorni della settimana, e la capienza di ogni corsia definita in anticipo: il turno che prenoti รจ il tuo.

Per allenarsi, per perfezionare la tecnica, per rilassarsi oppure per sfidare gli amici in gara. Siamo in Via Ugo Ojetti, a Talenti, vicino a Montesacro, Bufalotta e Porta di Roma.

01

Prenoti il turno

Da app o dallโ€™area riservata, a partire da tre giorni prima.

02

Trovi la corsia con posto

Corsie a capienza controllata: quanti posti restano lo vedi mentre prenoti.

03

Cโ€™รจ un tecnico a bordo vasca

Assistenza continua di Tecnici Federali e Assistenti Bagnanti.

04

Puoi avere un programma

Possibilitร  di avere un programma di allenamento personalizzato per ogni esigenza.

Caratteristiche

Comโ€™รจ una lezione

Ogni settimana

Quando cโ€™รจ Nuoto Libero Assistito

Orari della settimana44 ore a settimana
  • LunLunedรฌ07:00โ€“11:00Vasca Grande12:30โ€“15:00Vasca Grande20:10โ€“22:00Vasca Grande
  • MarMartedรฌ07:00โ€“10:00Vasca Grande12:30โ€“14:30Vasca Grande21:00โ€“22:00Vasca Grande
  • MerMercoledรฌ07:00โ€“11:00Vasca Grande12:30โ€“14:30Vasca Grande20:10โ€“22:00Vasca Grande
  • GioGiovedรฌ07:00โ€“11:00Vasca Grande12:30โ€“15:00Vasca Grande20:10โ€“22:00Vasca Grande
  • VenVenerdรฌ07:00โ€“10:00Vasca Grande12:30โ€“14:30Vasca Grande21:00โ€“22:00Vasca Grande
  • SabSabato08:00โ€“10:00Vasca Grande12:00โ€“14:30Vasca GrandeDom 09:30โ€“12:30Vasca Grande
Tutto il planning โ†’
Prima della prima lezione

Quello che ti serve sapere

Cosa portare

Lโ€™essenziale

Costume da piscina e cuffia.

Certificato medico

Serve sempre

Certificato di idoneitร  allโ€™attivitร  sportiva non agonistica, da inviare entro le prime due settimane. Serve anche per il singolo accesso: รจ un obbligo di legge.

Requisiti e modello โ†’
Abbonamento

Smart e Premium

Nuoto Libero Assistito รจ compreso nellโ€™abbonamento Smart e Premium, insieme alle altre attivitร  che quellโ€™abbonamento comprende.

Vedi gli abbonamenti โ†’
Prima di decidere

Prova Athlon per sette giorni

7 giorni Premium per conoscere il club. Con il Guest Pass Premium provi tutte le attivitร  che quel piano comprende, Nuoto Libero Assistito compreso.

Prova Athlon โ†’
Domande frequenti

Quello che ci chiedono su Nuoto Libero Assistito

Serve un livello natatorio intermedio: stile libero e dorso. Se non ci sei ancora non รจ un problema โ€” si parte dalla Scuola Nuoto Adulti, e al nuoto libero si passa quando gli istruttori lo ritengono il momento giusto.
Sรฌ, il certificato di idoneitร  all'attivitร  sportiva non agonistica: deve riportare che hai fatto almeno una volta nella vita l'elettrocardiogramma (ECG), e puรฒ rilasciarlo il tuo medico curante, un medico sportivo o un medico della Federazione Medico Sportiva Italiana. Si invia in formato digitale, non serve piรน il cartaceo. Serve anche se prenoti e paghi una singola lezione: รจ un obbligo di legge, non una condizione dell'abbonamento.
Sรฌ: รจ compreso nell'abbonamento Smart e Premium, senza nessun costo aggiuntivo. In alternativa puoi prenotare e pagare il singolo accesso, senza quota di attivazione.
Dall'app Athlon Club o dal portale web, a partire da 3 giorni prima della lezione (72 ore) e resta aperta finchรฉ la lezione non comincia: puoi prenotare anche all'ultimo momento, non c'รจ un termine anticipato. I posti sono limitati โ€” massimo 3 prenotazioni attive insieme per Corsi Fitness, Aqua Fitness e Scuola Nuoto Adulti, 1 per il Group Reformer โ€” e se una **lezione** รจ al completo puoi iscriverti in lista d'attesa: se qualcuno disdice, subentri in ordine cronologico. La lista d'attesa รจ delle prenotazioni: per l'iscrizione a un turno dei corsi dei bambini non esiste, vedi la sua f.a.q.
Puoi disdire fino a 1 ora dall'inizio per le lezioni di gruppo e 2 ore per quelle individuali: quel margine serve a dare tempo a chi รจ in lista d'attesa di essere avvisato e prendere il tuo posto. Dopo quel termine non si puรฒ piรน disdire, nemmeno passando dal desk. Se avevi acquistato una lezione singola e disdici in tempo, ti viene riaccreditata per una nuova prenotazione.
Costume da piscina e cuffia.
Sรฌ, con il Guest Pass Premium: 7 giorni con accesso a tutto il club a 19 โ‚ฌ. รˆ riservato a chi non ha e non ha mai avuto un abbonamento Athlon dal 2021 in poi. Se te lo manda un socio che ti invita, hai 30 giorni di tempo per attivarlo da quando ricevi l'invito. In alternativa puoi prenotare e pagare una singola lezione, senza quota di attivazione โ€” ma questo vale per gli accessi singoli degli adulti. Vale solo per le attivitร  degli adulti: non comprende i corsi per bambini nรฉ il personal training. Per un corso per bambini che vende anche la lezione singola โ€” come il Baby Nuoto โ€” la prova รจ prenotare e pagare quella lezione, non il Guest Pass: lร  la quota di attivazione contrattuale di 50 โ‚ฌ una tantum si paga comunque, anche sulla singola lezione. Richiedi il Guest Pass.