L’essenziale
Abbigliamento sportivo e scarpe adeguate, un asciugamano personale e acqua. È richiesto l’acquisto di questi elastici, che userai a ogni lezione.

Il Booty Workout è un allenamento dinamico ispirato al popolare format americano Booty Barre, che combina esercizi cardiovascolari e metabolici con elementi di danza, yoga e pilates.
Progettato per scolpire e tonificare i muscoli di cosce e glutei, questo workout è l’ideale per chi desidera bruciare calorie e migliorare la propria forma fisica in modo divertente ed efficace. Perfetto per chi vuole ottenere un “booty” tonico e definito, il Booty Workout è un mix energizzante che trasforma ogni sessione in un’esperienza di fitness completa e coinvolgente.
Allenamento mirato su glutei, gambe e core. Combina esercizi di tonificazione, controllo e resistenza per migliorare forza, stabilità e percezione muscolare.
Abbigliamento sportivo e scarpe adeguate, un asciugamano personale e acqua. È richiesto l’acquisto di questi elastici, che userai a ogni lezione.
Certificato di idoneità all’attività sportiva non agonistica, da inviare entro le prime due settimane. Serve anche per la singola lezione: è un obbligo di legge.
Requisiti e modello →Booty Workout è compreso nell’abbonamento Premium, insieme alle altre attività che quell’abbonamento comprende.
Vedi gli abbonamenti →7 giorni Premium per conoscere il club. Con il Guest Pass Premium provi tutte le attività che quel piano comprende, Booty Workout compreso.
Fanno parte dello stesso club: guarda quali comprende il tuo abbonamento.
GP CoreoDanza e fitness insieme, con una coreografia da seguire.Scopri il corso →
Body SculptTonificazione su tutto il corpo, non solo su cosce e glutei.Scopri il corso →
YogaYogassè nasce dalla stessa idea: sbarra, danza e mobilità.Scopri il corso →Tutte le altre attività:Antigravity®Aqua FitnessBalli di GruppoBody Pump®CalisthenicsCorso GestantiDifesa PersonaleGinnastica DolceGinnastica PosturaleHBXMotr®Nuoto Libero AssistitoPilatesScuola Nuoto AdultiStrength Development™