AEROSHOCK

La nuova frontiera della ginnastica aerobica!

Un allenamento cardiovascolare efficace e divertente che combina in variazioni e progressioni coreografiche la tradizionale ginnastica aerobica con l’Hip Hop, la Danza Moderna e le nuove tendenze del Fitness musicale. In ogni lezione verrà costruita una nuova coreografia.

Intensità Alta

  • 80%-90% FcMax
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Athlon Club

 

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